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バレーボール選手の身長を伸ばす方法
小学生のバレーボールでは身長の高い選手が一人いると
戦力としてかなりアップします。
バレーボールで身長が高いというのはそれだけで武器ですよね。
ジュニアバレーにはローテーションはありませんから
身長の高い選手をレフトかライトに配置して
スパイクでの得点が期待できるからです。
「あの子があと５ｃｍ身長が高かったらなあ…」
とかって私も考えたことがあります。
そこで、バレーボール選手の身長を伸ばす方法について考えてみます。
私事の話で大変恐縮ですが、息子が肥満でした。
たぶん妻の遺伝子です(笑)
しかし、笑ってもいられない状況にまで肥満が進んでしまったので
何か対策を講じなくてはならなくなりました。
運動もあまり好きではなく、食事制限もかなり難しいようでした。
子供であっても肥満が進行すると小児生活習慣病を患い
子供でも糖尿病とか動脈硬化とかになってしまうとのことで
妻と真剣に悩んだのを覚えています。
そんな時に妻があるサイトを見つけました。
このサイトの管理人さんの息子さんも肥満だったのですが
子供も飲めるサプリで肥満を解消したという記録が載っていました。
このような情報は本当に助かります。
命に関わるかもしれない肥満ですから、我が家でもすぐに試してみました。
これが大成功！
本当にスリムになり、我が息子も今では標準体重です。
私も最初は「子供にサプリか〜」と思いましたが、背に腹は代えられませんでした。
でも結果的にサプリを摂って大正解でした。
今はアメリカでも子供のサプリは当たり前の時代になっています。
肥満が解消できないと嘆くよりも、行動に移した方が良い結果が出ました。
これと同じことはバレーボール選手の身長にも当てはまると思います。
身長を伸ばしてあげたいと思うのなら、私はサプリも「あり」だと思います。
ただし、監督という立場で「子供の身長を伸ばしたい」と考えるのは危険です。
なぜなら子供の身長を伸ばすことが、試合に勝つための「道具」になってしまうからです。
あくまでも「選手の健全育成」を主眼に置いた方がいいと考えます。
【追記 ２０１６．４．２０】
以前この記事を書いた時は自分の息子の体験を通して、「子供にサプリもあり」
という記事を書いたのですが、その後子供の身長を伸ばしたという体験サイトを見つけました。
とても科学的にまとめられていて、これなら身長も伸びるだろうなあと言うのが感想です。
そのサイトにも書いてあったように、サプリは別に毒ではないので子供に摂取させるのはいいと思います。
むしろ、子供の可能性を伸ばしてあげるという点では、積極的に取り入れてもいいと思います。
ただ、先述したように、監督の立場として選手にサプリを摂らせるのは「やりすぎ」だと私は思います。
家族が「自分の子供に摂らせたい！」と思っているのならいいと思います。
もし、チームとして摂り入れたいと思うのなら母集団に相談してみるのもいいと思います。
上のサイトは、たくさんあるサイトの中で私が説得力があると思ったものなので、
このサイトを母集団にも見てもらうといいと思います。
【追記 ２０１６．７．２４】
この記事を書いてからメールを1通いただいたので紹介します。
（もちろん差出人の方の了解をいただいています）
はじめまして。私は○○県で女子小学生を指導しております△△と申します。
日々バレーボールの指導に悩んでいたところ、そらんぼん様のＨＰにたどり着きました。
全国大会出場もすごいですが、そらんぼん様の子供たちへの愛情が伝わり
指導方法なども含めて、もっと早くこのＨＰに出会っていればと感じています。
本当に勉強をさせていただいています。
そらんぼん様のサイトから「バレーボールジュニア選手育成プログラム」も購入しました。
試合メモ本当に役立ちます！
今までただ漠然と見ていた試合でしたが、子供たちのプレーを細かく見る習慣がつきました！
そして試合メモを積み重ねることによって
子供たち一人一人の良さや弱点が浮き彫りになって
個別の指導に生かすことができるようになりました。
本当にありがとうございます。
また、身長を伸ばすサプリについても
私の団では「サプリ」という言い方ではなく
「健康食品」という言い方で団費で「ノビーノ」を購入しています。
他に紹介されている「健康食品」は水に溶かしたり、粉末になっているので
練習中に飲ませづらいです。
その点ノビーノはタブレットなので、休憩中に「おやつタイム」として
一人一個ずつ食べさせています。（まとめて購入すると安いので助かります）
バレーボールの指導だけではなく、生活面、栄養面でも参考になるサイトは
他にはありません。
これからも色々勉強させていただきます。そらんぼん様もお体にお気をつけて頑張ってください！
私なんかにもったいないお言葉ありがとうございます。恐縮です…。
このメールをいただいてなるほどと思ったのが
「サプリ」を「健康食品」として活用している点です。
言い方でやっぱり印象が違いますね！私の方こそ勉強させていただきました。
ありがとうございました！
【追記 ２０１６．７．３０】
何か、このページは追記ばっかりですみません…。
何と、この１週間の間にノビーノに関するメールを１０通もいただきました。
「他のサプリに比べノビーノは安いので定期購入でも大丈夫です」
「身長を高くするというよりも栄養面でのサポートとして考えている」
「息子で試しています」←これ面白いですね！
などですね。
これほどまで反響があると思ってなかったので驚いています。
選手を大切にする気持ちが伝わって紹介してよかったと改めて思いました。
こちらの商品もタブレット型で最近人気のようですよ。
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