ブロックやブロックアウトをイメージしたスパイク練習

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ブロックやブロックアウトをイメージしたスパイク練習

4.ブロックやブロックアウトをイメージしたスパイク練習

 

相手ブロックを意識した

 

または

 

ブロックに当たった時の練習用具として

 

こんなのが売られています。

 

 

 

モルテン (molten) ブロックネット(大) VBN8765 [分類:バレーボール 練習用品] 送料無料

 

でも高いんですよね…。

 

 

 

そこでお手製のブロック君第1号を作成しました。

 

(手元に写真があったらお見せしたかったのですが…)

 

 

 

ホームセンターから

 

すのこ、塩ビパイプ(これは他の用途にもかなり使えます)、アウトドアシートを購入。

 

 

 

すのこにアウトドアシートを張り付け

 

それに2本の塩ビパイプを取り付け持てるようにしました。

 

 

 

 

見事完成!!

 

しかし、超重い…(笑)

 

 

 

 

2号も作ろうかと思いましたがいいアイディアが浮かばず断念(笑)

 

結局高いけど買いました…。

 

 

 

跳ね返りがやはりちょうどいいです。

 

ブロック君はボールを強力に跳ね返りましたから(笑)

 

ちょっと怖いくらいに…。

 

 

バレーボール選手の身長を伸ばす方法はこちら

 

 

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